夏休み終わっちゃいましたね~。
さぁ、新学期に突入し国家試験対策に焦りが出始める頃…。
さらに今度の看護師国家試験は、
2月14日(日)のバレンタインデー。
そんな日に試験なんて…(T_T)
なーんて嘆かないでね〜。
バレンタインデーって、愛を与える日ですよね。
みなさんの中にある愛を、患者さんに与えることがナースのお仕事!
こりゃ、もってこいの試験日ですよね♪
(と、何でもいい風にとっちゃいましょう〜)
さて、学習する時にとても大事な自覚のひとつをお伝えしましょう。
それは
『人間の脳は忘れるようにつくられている』
ということです。
勉強してもすぐ忘れる自分は、バカだから試験も落ちるかもしれない…
ってよく陥る思考のひとつですが、
一回で覚えられるなんて、よほどの人ですよ。
毎日あるいろんなことを、すべて覚えてたらどうなると思いますか?
10年前の辛い出来事も、
今朝みたテレビの内容も、
友だちからのメールも…。
全部覚えてたら、不安で今日やるべきことができなくなったり、
情報過多で頭パンクしちゃいますよね〜。
なので、人が健全に生きるために、脳はどんどん忘れるように働いてくれてるんです。
(やっぱ、身体ってすごいっ)
でも、それでは試験対策には困りますよね。
では、もう1つの大事な視点。
『人間の脳は大事だと認識したことは覚えている』
大事だと認識することの1つは、何度も入ってくる情報です。
だから脳に「大事な情報だぞ!」と認識させたらいいんです。
そう!それはまさしく、繰り返し学習をするのです。
『繰り返しが合格の鍵!』
なのです!
何度も何度も繰り返すこと。
私も、自分で悲しくなっちゃうくらいすぐに忘れちゃうんです。
でも、繰り返しやってるから、みなさんに講義できてるんですよ〜。
大事な問題(難しくない問題)の範囲を
繰り返し学習して、しっかりと脳への定着目指しましょうね〜♪